Beratung und Therapie für Frauen e.V.
Die Beratungsstelle unterstützt Frauen ab 18 Jahren bei persönlichen Krisen, psychischen Belastungen, Gewalterfahrungen, Konflikten und anderen schwierigen Lebenssituationen. Beratung und Therapie sind vertraulich und auf Wunsch ist eine anonyme erste Kontaktaufnahme möglich.
Beratung für Frauen
Die Beratungsstelle bietet Frauen einen geschützten Raum, um über persönliche Probleme, Krisen und belastende Lebenssituationen zu sprechen. Die Mitarbeiterinnen beraten parteilich für Frauen und mit Wertschätzung für unterschiedliche Lebensentwürfe.
Krisen und schwierige Lebenssituationen
Unterstützung ist möglich, wenn eine Frau sich in einer akuten Krise befindet, sich überfordert oder entmutigt fühlt oder ihre persönliche Lebenssituation verändern möchte.
Selbstwert und persönliche Entwicklung
Die Beratung unterstützt Frauen dabei, eigene Bedürfnisse, Kompetenzen und Ressourcen wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Partnerschaft und Familie
Auch Konflikte in Partnerschaft oder Familie sowie Fragen zu Beziehungen und persönlichen Grenzen können Thema der Beratung sein.
Alltag und Beruf
Die Beratungsstelle unterstützt auch bei Überforderung im Alltag sowie bei persönlichen oder beruflichen Fragen und Problemen.
Die Mitarbeiterinnen unterliegen der Schweigepflicht. Ein Erstkontakt kann auf Wunsch auch anonym erfolgen.
Einzel- und Gruppentherapie
Neben der Beratung bietet die Einrichtung psychotherapeutische Unterstützung. Ziel ist es, Frauen zu stärken und ihnen Zugang zu bislang ungenutzten Ressourcen zu ermöglichen.
Einzeltherapie
In der Einzeltherapie können aktuelle Lebenssituationen und persönliche Themen auch vor dem Hintergrund früherer Erfahrungen und der eigenen Lebensgeschichte bearbeitet werden.
Gruppentherapie
Therapiegruppen bieten einen geschützten Rahmen für Austausch, Beziehungserfahrungen und gemeinsames Lernen. Aktuelle Gruppenangebote können bei der Beratungsstelle erfragt werden.
Beratung bei Gewalt
Gewalt muss nicht ertragen werden. Die Beratungsstelle informiert Frauen über ihre Möglichkeiten und unterstützt sie dabei, eigene Entscheidungen zu treffen und passende Schutzmaßnahmen zu entwickeln.
Häusliche Gewalt
Beratung ist möglich bei körperlicher, psychischer oder sexualisierter Gewalt in Partnerschaften und anderen persönlichen Beziehungen.
Rechtliche Möglichkeiten
Die Mitarbeiterinnen informieren über rechtliche Schutzmöglichkeiten und unterstützen Frauen bei der Suche nach einer für sie passenden Lösung.
Sicherheitsplanung
Gemeinsam können Möglichkeiten besprochen werden, wie die eigene Sicherheit verbessert werden kann – auch wenn eine Trennung zunächst nicht gewünscht oder nicht möglich ist.
Unterstützung nach einem Polizeieinsatz
Nach einem Polizeieinsatz wegen häuslicher Gewalt kann die Beratungsstelle mit Einverständnis der betroffenen Frau Kontakt aufnehmen und Unterstützung anbieten.
Anti-Stalking-Beratung
Stalking kann sich durch wiederholte Kontaktversuche, Nachstellungen, Belästigungen oder andere unerwünschte Handlungen zeigen. Die Beratungsstelle unterstützt Frauen dabei, mit dieser belastenden Situation umzugehen.
Die Mitarbeiterinnen informieren über rechtliche Möglichkeiten und helfen dabei, die persönliche Situation zu bewerten und geeignete nächste Schritte zu entwickeln.
Offene Sprechzeiten
Während der offenen Sprechzeiten können Frauen ohne langfristige Vorplanung einen ersten persönlichen Kontakt aufnehmen und klären, welches Unterstützungsangebot passend ist.
Montag
09:00–12:00 Uhr
Dienstag
11:00–13:00 Uhr
Mittwoch
15:00–17:00 Uhr
Donnerstag
16:00–18:00 Uhr
Die Beratungsstelle bittet möglichst um eine vorherige telefonische oder schriftliche Terminvereinbarung, damit ausreichend Zeit für das Erstgespräch eingeplant werden kann. Weiterführende Beratungsgespräche können individuell vereinbart werden.
Kontakt
Beratung und Therapie für Frauen e.V.
Friedrich-Ebert-Straße 157–159
48153 Münster
Telefon:
0251 58626
E-Mail:
Die Beratungsstelle weist auf ihrer aktuellen Website darauf hin, dass die neuen Räume seit Februar 2026 genutzt werden und die Therapieräume barrierefrei erreichbar sind.
