VAMV Münster e.V.

Unterstützung, Beratung und Begegnung für alleinerziehende Mütter und Väter mit ihren Kindern.

Alleinerziehend und nicht allein: Der VAMV Münster e.V. ist eine Selbsthilfeorganisation und Interessenvertretung für Ein-Eltern-Familien. Der Ortsverband verbindet persönliche und kostenfreie Beratung mit Unterstützung im Alltag, Kinderbetreuung in Notsituationen sowie Freizeit-, Bildungs- und Begegnungsangeboten.

Beratung für Alleinerziehende

Vertraulich, kostenfrei und unabhängig

Die Beratungsstelle unterstützt alleinerziehende Mütter und Väter dabei, ihre Situation zu sortieren, Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und nächste Schritte zu planen.

Mögliche Themen sind unter anderem:

  • Trennung und Neubeginn
  • Umgang mit dem anderen Elternteil
  • Kommunikation und Konflikte
  • Alltagsorganisation und Care-Arbeit
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • Mental Load und Überlastung
  • Unterhalt und Unterhaltsvorschuss
  • Existenzsicherung und Sozialleistungen
  • Orientierung im Kontakt mit Behörden
Wichtig: Der VAMV ersetzt keine Rechtsberatung. Die Beratung hilft jedoch dabei, Informationen einzuordnen und passende nächste Schritte zu finden.

DiNo – Kinderbetreuung in Notsituationen

Dienst im Notfall

Das Projekt DiNo vermittelt erfahrene Betreuungspersonen, die im Krankheitsfall in Ein-Eltern-Familien gehen und dort die Kinder betreuen.

Der VAMV informiert außerdem über mögliche Zuschüsse zur Finanzierung der Betreuung.

DiNo Plus

Für Situationen, in denen kein Kostenträger die Betreuung übernimmt oder eine Bewilligung noch aussteht, gibt es bei freien Kapazitäten zusätzliche spendenfinanzierte Unterstützung.

Dadurch können beispielsweise Beratungs- oder Therapieangebote, Ausbildung, Studium, Arbeit oder Weiterbildungen wahrgenommen werden.

Freizeit, Kurse und Begegnung

Freizeitaktivitäten

Gemeinsame Ausflüge, Veranstaltungen und weitere Aktivitäten für Ein-Eltern-Familien.

Gemeinsames Kochen

Gemeinsame Aktivitäten, bei denen Familien Kontakte knüpfen und Zeit miteinander verbringen können.

Sport und Bewegung

Der VAMV bietet beziehungsweise vermittelt auch Bewegungs- und Sportangebote für Alleinerziehende.

Selbstfürsorge

Angebote zur Vernetzung und zur Entwicklung eigener Möglichkeiten für Selbstfürsorge im Familienalltag.

Information und Bildung

Informationsveranstaltungen, Seminare und aktuelle Informationen für Ein-Eltern-Familien.

Vernetzung

Begegnungen mit anderen Alleinerziehenden und Unterstützung beim Aufbau von Kontakten.

Internationales Frühstück

Gemeinsam frühstücken und ins Gespräch kommen

Beim Internationalen Frühstück treffen sich alleinerziehende Familien zum gemeinsamen Frühstück und Austausch.

Der VAMV bringt Brötchen, Kaffee und Tee mit. Die Familien können selbst etwas zum Frühstück beitragen. Kinder sind ausdrücklich willkommen; eine Kinderbetreuung wird angeboten.

Das Frühstück findet regelmäßig statt. Die konkreten Termine sollten vor dem Besuch auf der aktuellen VAMV-Terminseite geprüft werden.

Aktuelle Angebote

Der VAMV veröffentlicht laufend neue Termine und Veranstaltungen. Dazu gehören neben dem Internationalen Frühstück auch Angebote zur Selbstfürsorge und Vernetzung sowie Online-Angebote.

Für September und Oktober 2026 sind beispielsweise weitere Frühstückstermine sowie Angebote zur Selbstfürsorge und Vernetzung angekündigt.

Kontakt

VAMV Münster e.V. Achtermannstraße 19
Business Center II, 4. Etage
48143 Münster
Telefon 0251 277133
Öffnungszeiten Montag bis Freitag: 10–14 Uhr
Dienstag zusätzlich: 16–18 Uhr
E-Mail Kontakt über die VAMV-Geschäftsstelle

Passende Informationen

Quelle und aktuelle Informationen: VAMV Münster e.V.